Prowadzę psychoterapię indywidualną oraz grupową dla osób dorosłych i młodzieży po 16 roku życia. Pomagam osobom zmagającym się z:

• niską samooceną

• chwiejnością emocjonalną (zalewasz się łzami, albo wybuchasz bez widocznego powodu)

• obniżonym nastrojem

• depresją

• impulsywnością

• doświadczeniem traumy

• ciągłym uczuciem niepokoju, lęku

• przeżywającym napady paniki

• przeżywającym załamanie nerwowe

• mającym poczucie zagubienia

• mającym poczucie, że utknęły w jakimś schemacie i pomimo, iż życie płynie dalej w ich rzeczywistości nic się nie zmienia

• DDA

 

​Prowadzę warsztaty rozwoju osobistego oparte na treningu poznawczym, treningu asertywności, z elementami arteterapii oraz pracy z ciałem.

​

​

​